自分との信頼関係を築く方法

キューイスト(ライフデザイン講座認定講師)の畠中さおりです。

はじめましての方はこちらから。

朝からお台場のbillsへ。

先月から、何度もノートに「行きたい」って書いていたのです。

それをやっと叶えてあげられました!

フルオージーブレックファーストとフレッシュオレンジジュース。

焼いたトマトが美味しかった…もちろんタマゴも。

自分との信頼関係を築く方法

やりたいことって、何かと理由をつけて先送りにしがちだな…と思います。

特に人との約束でない場合。

自分の中でのことだから、言わなければ分からないし、誰かに迷惑をかけることでもないから。

だから、「まあいいや」って軽く流してしまうんだけれど…

やりたいことをやらせてあげないのは、「自分からの信頼」を簡単に失う方法でもあります。

反対に、望みを叶えてあげられたときの嬉しさや、自分への信頼感って半端ない。

叶えることの大小は関係なくて、「叶えてあげられた」という感覚が、自分との深い絆を作ってくれるのです。

自分との信頼関係は、日々の小さな積み重ね。

大きな夢の実現も、目の前の夢をコツコツ叶え続ける先にあります。

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