キューイスト（My Princess Life Design School認定講師）の畠中さおりです。
私の歩み〜心の世界の〈アンチ〉が心の〈プロ〉になるまで
「心に関する仕事をしているから、きっと最初から優しい生き方をしていたんだろう」
私に対してこのような印象を持った方へ、先にお伝えしておきます。
私は元々、心を大切にする優しい世界の〈アンチ〉です。
元・アンチがなぜ、心の大切さに気づき、今は伝える側として仕事をしているのか…
今に至るまでのストーリーをまとめましたので、最初にぜひ読んでいただきたいです。
人生のハードル爆上げ時代
私は小さいころから「もっとすごい人にならなければ」と思いながら生きてきました。
「私はブスだから、能力を身につけなければ生き残れない」
「何もないから才能を磨かなければならない」
「能力が高くないと生きていけない」
当時の私の心は、こんな言葉で埋め尽くされていました。
自分を高めるのは楽しくて、結果が出るのも嬉しいので頑張っていましたが、心の中ではいつもこんな声が聞こえていました。
「満足してはいけない」
「まだ足りない」
「楽しい」「幸せ」「満足」と感じている私もいたのは確か。
でも「それではダメだ」「上には上がいる」と、優しい言葉たちを封印してきたのです。
「それではダメだ」
「上には上がいる」
こんな言葉をかけられたら、折れてしまう人もいるのではないかな？と思います。
なぜか、私は倒れなかったんですよね…踏ん張ってきた感覚もありません。
それどころか、自分に対してもっと厳しい言葉をかけ続けていました。
「これが〈普通〉だからね」
「これくらいやらないと生きられないよ」
今なら分かります。
生きるハードルを自分で上げていたのです。
そんな自分に厳しい生き方を、社会人になっても数年続けていたのですが、あるとき気づきました。
「私、ずっと同じところにいる」
「成長していない」
これは何か見るべきものがあるのかも…と感じるようになったのです。
努力信仰&心の世界の〈アンチ〉時代
ブログを書きながら、発信関係のコミュニティで学んでいたときのことです。
周りの人が続々と、心のことを学び始めました。
でも、私はそれが理解できなかった…
だから、みんなに続いて足を踏み入れようとも思いませんでした。
だって…
心を学ぶのは〈逃げ〉だと思っていたから。
見えないものを学んで何になる？
それで満足して楽しいのか？
現実から逃げているだけではないのか？
今、心のプロをしていますが、元々は心を学ぶことに反対だったのです。
そんな私に、あるとき転機が訪れます。
たまたま調べ物をしていたときに、恩師であるこはらみきさんを見つけたのです。
「可愛く楽しそうに働いて、生きている？どういうこと！？」
半信半疑でしたが、ブログの記事は全て読みました。
それでも、まだまだ信じられなかったし「私とは別世界の話だ」と思っていました。
だって、私はブスだから…
みきさんのブログで、受講生の変わっていく様子を見ていても、自分の中ではこんな結論に至っていたのです。
「結局、みんな可愛いじゃん」
「そりゃ可愛いんだもん、うまくいくに決まっているでしょ」
（当時の私の捻くれ具合が伝わるでしょうか…笑）
心の学びに足を踏み入れる
心の学びは「私には関係ない世界だ」と切り離していましたが、その後もみきさんの発信をこっそり追いかけていました。
きっと、この時点で気になっていたんだと思います。
優しくて可愛い〈心の世界〉が。
でも、まだまだアンチではありました。
初めてみきさんを知ってから2年。
私は相変わらず、以前と同じような生活を送っていました。
そして、誕生日を迎えたタイミングで思ったのです。
「このままこんな生き方を繰り返したくない！」と。
この2年間で、自分なりにいろいろ行動をしてきたのです。
転職も2回して、しんどい経験もして、毎日ハードで仕事へ行くためだけに生きているような状態…
それで、勉強をしても変わらなかったのです。
「もうだめだ！」と心が降参したときに、浮かんできたのが〈心の学び〉でした。
ずっとアンチだったけれど、真っ先に頭に浮かんだのが〈心を大切すること〉だったのです。
「アンチだからこそ見てこなかった世界は、どんなものなんだろう？」
知らなかった世界への興味が勝った瞬間でした。
そして心の世界に、何年も葛藤をしながら飛び込んだのです…！
心の世界の〈アンチ〉から〈プロ〉へ
飛び込んでみて衝撃だったこと、心を大切にして気がついたことは…
「世界がこんなにも優しかった」という事実。
- 表面的なキラキラ
- 優しく見せている
- 仲良さそうに見せている
これらは私の誤解でした。
過去の経験から〈厳しい〉と思っていた世界が、本当は〈優しい〉世界だったと知ったのです。
心を大切にする世界に飛び込んでから、初めて思えるようになりました。
- こんなに自分に優しくしていいんだ！
- 自分の夢をもっと話していいんだ！
- 否定されない世界があっていいんだ！
自分を肯定できるようになったら、私の世界がどんどん変わり始めたのです。
私の生きる世界では「厳しさMAXから、優しい世界を日々更新中」です。
- 毎日の中で「もっと遊んであげていい」「楽しんでいい」などと思えるようになりました。
- 理想のライフスタイルを叶えるために、職場や働き方を選べるようになりました。
- 惰性で所属していたコミュニティを離れ、優しく、お互いに高め合える人とだけ関わるようになりました。
- 外側の世界に答えを求めて、がむしゃらに学ぶことがなくなりました。
- どんな自分にもOKが出せるようになりました。
- 目の前の出来事や感情に流されず、自分の叶えたい夢に向かって進めるようになりました。
心の声を聞くようになり、自分の望みを聞いてあげられるようになり、今もそれらを叶えるために頑張っているところです。
心の世界の〈アンチ〉から「もっと心を大切にして、味方になってあげたい」と思えるようになりました。
それまでの人生から、180度変わったと思っています。
だから、同じような思いを持つ人と出会ったり、語ったりしていきたいのです。
このブログやキューイストのメニューで、あなたが自分らしい毎日を送るための方法をお届けしていきます。
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お姫さま練習ノート会
日々の感情にフォーカスしたノートの書き方をお伝えします。
自分を大切に生きていきたい方の、はじめの一歩としておすすめです。
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