私の中にある「理想」は形になる。ノートがあれば。
▼お申し込みはこちらから【受付期間：〜4/3 23:59】
お姫さま練習ノート会について
心の中に浮かんでは消えていく、私が本当に欲しいと願うもの。
それらは、もうすぐ私の目の前に現れてきてくれる。
魔法ではない。お姫さま練習ノートの力で。
- 職場は変わっていないのに、働くのが楽しくなる
- 理想の働き方が叶う職場への異動オファー
- 心身ともに楽に働けるようになり、生活に余白が生まれる
- どこへ行っても、いつも優しくて思いやりのある人に囲まれる
- 発信が楽しくできるようになる
- 複業という働き方が叶う
- 自分が心から喜ぶことだけを選んで学べるようになる
これらは全て、私の身に起きた変化です。
はじめまして。キューイストの畠中さおりです。
私のミッションは、「自分資産化」で豊かに生きる女性を増やすこと。
自分そのものが「資産」であると気づき、その価値を高める生き方を楽しむ。
そんな仲間を増やすため、現在の活動をしています。
お姫さま練習ノートについて
お姫さま練習ノートとは、「お姫さま練習ノート」の著者・こはらみきさんが、5歳のころから30年以上も書き続けている感情ノートのこと。
日記のように出来事だけを書くのではなく、感情にフォーカスして書いていくノートです。
お姫さま練習ノート 3つのステップ
自分の今の感情（セルフトーク）を、思い切り吐き出します。どんな感情もOKです。
吐き出した感情に「執事さん」が共感し、寄り添います。
「本当はどうしたいのか」光（望む方向）へ目を向けます。
お姫さま練習ノート会への思い
学生時代はいじめに遭い、ずっと追いかけてきた夢は叶わず、社会に出るのにも一苦労。
社会人になっても仕事でつまずいてばかり。転職活動はいつも長期化。
自分の価値を疑うような場面を、何度も何度も経験してきました。
そんな「無価値な自分」を変えたくて、資格を取ろうとして失敗。
継続講座を受けて変化を実感できても、しばらくすると元に戻ってしまう。
どれだけ時間とお金をかけても変われない…
そこからお姫さま練習ノートに出会い、自分の感情と丁寧に向き合うようになったら、少しずつ人生が好転していったのです。
今まで自分が変われなかったのは、
知識が足りなかったからではない。
行動が足りなかったからでもない。
自分という人間には、何か重大な「欠陥」があると思っていたけれど、そうではなかったのです。
自分の大切な「感情」を見ていなかったからでした。
だから、今度は私から、変わりたくてもがいている方にお伝えしたいのです。
ノートを味方に、新しい世界を自分に見せてあげよう。
お姫さま練習ノートはこんな方におすすめです
- もっと毎日を楽しめるようになりたい
- 自分らしく働けるようになりたい
- 日々成長を感じて生きていきたい
- 夢中になれるものを見つけたい
- 夢に向かって楽しく進めるようになりたい
お姫さま練習ノート会に参加するとこうなれます
- 自分のことをもっと大切にできるようになる
- 周りの人のことも大切にできるようになる
- やりたいことがたくさん出てくる
- どんな状況からでも自分の力で立ち上がれるようになる
- 自分の成長に気づけるようになる
参加者様とお話ししながら、お一人おひとりに合ったノートの書き方をお伝えしていきます。
現在のお悩みやこれから叶えていきたいことなど、ぜひあなたの想いをたくさんお聞かせください。
参加者様のお声
お姫さま練習ノート会を受ける前に、悩んでいたことなどございましたらお聞かせください。
寄り添いがうまくできなくて、ノートを書くと余計に疲れることもあったり…
そのせいで、ノートを書いてはやめ、書いてはやめ、という感じでした。
でもオンラインサロンやグループレッスンは違うんだよな…と思っていました。
今回のお姫さま練習ノート会を知って、すぐにお申し込みしましたか？
ちょうどお姫さま手帳やこはらみきさんについて知ったタイミングで、「もっとお姫さま練習ノートについて深められないかな？」と思っていたタイミングだったので。
お姫さま練習ノート会のお申し込みの決め手はなんでしたか？
まさに私が望んでいたことだったので、「この方にお会いしてみたい！」と申し込ませていただきました。
・マンツーマンで取り組めること（グループレッスンだと、聞き手に回りがちなので）
実際にお姫さま練習ノート会を受けてみていかがでしたか？
ノート会をお願いして、本当に良かったと思いました。
そして、なんとなーく不完全燃焼だな…？と感じていたのは、寄り添いが全然足りていなかったからということも、指摘していただいて初めて気づきました。
具体的な寄り添い方も教えていただけて、とてもわかりやすかったです。
畠中さおりの印象はいかがでしたか？
堅実なお人柄で、話していて安心感がありました。
きつい表現や、ストレートすぎる言葉を使わずに話してくださるので、安心して本音を話せました。
さおりさんで良かったです！
お姫さま練習ノート会は、どんな人におすすめしたいですか？
本を読んだだけやオンラインセミナーだけでは、どうしても自己流になってしまう部分あるので、ノートを書いて「ん？」と思うことがあったら、受けてみることをお勧めします！！
開催詳細
開催日程
4月19日（土）10:00〜、15:00〜
4月26日（土）10:00〜、15:00〜
※お時間の目安は90〜120分となります。
※日程が合わない場合は個別相談可（土日のみ）。
開催方法
オンライン（ZOOM）
※接続先は参加者様に別途お伝えします。
持ち物
お気に入りのノート・筆記用具
受講料
¥11,000（税込）
お支払い方法
銀行振込
※誠に恐れ入りますが、お振込み手数料はご負担をお願いいたします。
お申し込み方法
2025年4月開催 お姫さま練習ノート会
▼お申し込みはこちらから【受付期間：〜4/3 23:59】
講師プロフィール
畠中さおり
キューイスト（ライフデザイン講座認定講師）
学生時代のいじめ、仕事や転職活動でのつまずきなど、自分の価値を疑うような場面を何度も経験。
「無価値な自分」を変えたくて、外側から何かを付け足すことをやめられなくなり、変わりたくても変われない焦りから極端な行動に走ることもあった。
そんな自分を見つめ直すため、ライフデザイン講座を受講。
自分そのものが「資産」であると気づき、その価値を高める生き方を楽しむ仲間を増やすため、キューイストとして活動している。
