エッセンシャル思考より

新たに学んだ言葉を記録。

学習性無力感

「自分は何をやっても無駄」とあきらめてしまう。または何でもかんでもやろうとする（自分で選択できない）。

トレードオフ（trade off）

何かを達成するために、何かを犠牲にしなければならない関係のこと。