一日を視覚的に終わらせる

どういうことかというと…

一日の終わりに、手帳のマンスリーページに×をつける。

これだけです。

やっていなかった時期もあるのですが、なんだか締まらなくて…再開しました。

私が感じている効果は2つ。

• 進んでいることが分かる（達成感を味わえる）
• 終わりがあると分かる（時間は有限/〆切管理に役立つ）

×で消して「視覚化」することで、自分の歩みを日々実感できています。