清畠さおり 10月最終日は、毎月恒例のじぶんノート（感情ノート）の振り返りをしました。
1か月の間に書いたノートを読み返してびっくり！！！
月初に立てた目標を達成できていました。
「ふわふわしたイメージをぎゅっとまとめる1か月にする」
理想の姿が明確になってきたので、それを形にしていきたいという意味を込めて。
具体的に取り組みたいこともいくつか書いていました。
書いたこと、全部できていた！
実は目標があったことすら忘れていたのですが……
常に「未来の自分」を意識して行動していたことが、結果的に目標達成にも繋がっていたようです。
小さな一歩を積み重ねた結果、大きな変化を起こしていました。
そして、目標を立てるのも行動するのも楽しかった。
この感覚、一体何年ぶりだろう……
今までは一足飛びをしようとして、自分を追い込み続けていました。
「ぜんぜんできていない」「まだまだ努力が足りない」と。
だから目標を立てること自体が苦痛になっていたんです。
うまくいくためには一足飛びではなく、少しずつ確実に進むことが大事。
そのほうがずっと楽しい。やっと気づきました。
11月は楽しみな予定がいくつもあり、自分との約束もたくさんしています。
どんな1か月になるのか……振り返りが楽しみ！
