いつも食べるものを、少しだけアップグレードさせてみる。

「高いものはいらない」「無駄遣いしちゃダメだよ」と言われて育ちました。未だに100円のお菓子ひとつ買うのにもためらいがあります。これは無駄遣いなのか?と自問した結果、「やっぱりいらないか・・・」と棚に戻すことが多いです。

外食は別として・・・普段使う食材は、いちばん安いものを買っていました。誰に言われたわけでもなく。同じものでも、例えば卵ひとつにとっても、100円~300円台までありますが、手に取るのはいつも100円台のものです。

“いつも食べるものを、少しだけアップグレードさせてみる。” の続きを読む

ふとした時に役に立つ!「行きたいお店リスト」があるといい。

今日は早朝から用事があったので、日の出前に家を出ました。

7:30過ぎには終わり、どこかで朝ごはんを食べることに。今朝行ったのは初めての場所でした。土地勘もなく、8:00前だと開いているお店もほとんどありません。とりあえずターミナル駅へ・・・ということで新宿駅へ向かいました。「新宿駅 朝ごはん」で検索すると、数十件ヒットします。洋食、和食、ホテルのラウンジ・・・営業時間もさまざま。

“ふとした時に役に立つ!「行きたいお店リスト」があるといい。” の続きを読む

大人は夢を見てはいけない!?大いなる誤解に気付きはじめた。

つい最近まで、人生には決まった型があると思っていました。両親の生き方こそが基本形だと信じていたから。だからこそ、その「道」から外れることを恐れていたのかもしれません。

両親は真面目で常識的な人間ですが、日頃のやるべきことはこなしていても、思いきり楽しんでいるところを見たことがありません。遊ぶことはほとんどなく、家でも仕事をしている姿ばかりが記憶に残っています。そこから生まれたのは「大人になったら現実的に生きなければならない」という思い込みでした。

“大人は夢を見てはいけない!?大いなる誤解に気付きはじめた。” の続きを読む

読んで生活改善、書いて習慣構築!ブログから得られるもの。

まだ始めたばかりなので、当面の目標は「更新を継続すること」です。そしてそれは、毎日の生活の中に「ブログを書く時間を確保する」ということ。始める前は、これがひとつの足枷になっていたように思います。現職はどちらかというと夜型の勤務体系です。基本的に残業はありませんが、仕事が長引いてしまうと、帰宅が0時を回ってしまうことも。さて、いつブログを書こうか・・・?

結論としては午前中です。仕事が午後スタートなら、自分の時間は午前中になります。アフター5というものが先にくるイメージですね。しかし、以前はこの「午前中の有効活用」が意外と難しかったんです!

“読んで生活改善、書いて習慣構築!ブログから得られるもの。” の続きを読む

「和」の味に、心を奪われかけている。船橋屋(亀戸)であんみつを堪能。

あんみつ 船橋屋

幼い私にとって、洋菓子はとにかく魅力的でした。中でもケーキは別格でしたね。色とりどりのフルーツが乗っていたり、つやつやのチョコレートでコーティングされていたり。まるで宝石のようでした。誕生日など、特別な日に食べるものというイメージがありましたが、大人になってからは少しだけ身近になったような気がします。「頑張ったからご褒美に・・・」なんて、つい理由をつけて買ってしまうから(笑)

そんなケーキの地位を脅かす存在が現れました・・・あんみつです。

“「和」の味に、心を奪われかけている。船橋屋(亀戸)であんみつを堪能。” の続きを読む

スタバでディカフェにしてみる。これは理想のカスタマイズかも。

スターバックス

体質的に、カフェインがあまり得意ではないのかもしれません。コーヒーは好きですが、飲むのは一日一杯まで、且つアイスのみ。ホットコーヒーはお腹を壊すので飲みません。同じ理由で缶コーヒーもNG。飲む時間も大切です。15:00~16:00以降に飲むと、胃が重くなったような感覚が抜けず、ご飯が食べられなくなってしまいます。

“スタバでディカフェにしてみる。これは理想のカスタマイズかも。” の続きを読む

日常はネタの宝庫だと気付いた。それでも唯一、困っていること。

「やってみたら?」と言われることはあっても、実際にブログを始めるハードルは高かったです。「書くことがなくなったらどうしよう」という恐怖があったから。一般人ですし、特別スリリングな日常を送っているわけでもありませんし。こんなことが行動を妨げる理由になってしまうんですね・・・

“日常はネタの宝庫だと気付いた。それでも唯一、困っていること。” の続きを読む

行きたい場所の予習をしよう!2級取得、「4度目の正直」なるか!?

世界遺産のポストカード

大学時代、世界遺産検定の存在を知りました。学内で受験案内のポスターを見つけ、その数日後には申し込みをしていました。受けてみようと思ったのは、みんなが持っていないような資格が欲しかったから。その時は2級と3級を併願受験して、3級だけ合格しました。

“行きたい場所の予習をしよう!2級取得、「4度目の正直」なるか!?” の続きを読む

『記憶のスキマ、お埋めします』。解決の糸口は「記録」にあり!?

自分で手を動かして書いたことは、時間が経ってもよく覚えているものだなあ・・・と感じることがあります。たとえば、読んだ本の内容。セミナーで聞いたこと。誰かと話していて「面白いな~」と思った表現。かなり前の出来事でも、ノートを見返せば思い出すことができます。さらに、その時の感情が文字に表れているので、相手の話し方(身振り手振り、イントネーションも!)まで鮮明に蘇ってきます。

“『記憶のスキマ、お埋めします』。解決の糸口は「記録」にあり!?” の続きを読む

決めて、信じて、行動開始!私がWordPressブロガーになった日。

たちさんものくろさんの講座に参加し、WordPressブログを立ち上げました。私の人生の中でも3本指に入るくらい、とっても大きな決断です。

いつからか「私のような人間は〇〇してはいけない」という思い込みが邪魔をするようになり、やってみたいと思ったことをいくつも諦めて生きてきました。夢が叶いそうなタイミングで、その夢を自らの手で殺してしまう。迷った挙句、挑戦するのをやめてしまう。私だけはうまくいかないような気がする。思い描いた通りに生きるのは難しい・・・諦めにも似た感情に支配されつつありました。

“決めて、信じて、行動開始!私がWordPressブロガーになった日。” の続きを読む