TLIのワークの効果・・・

元々、マイナス言葉をほとんど口に出さない。

そうするように教育されてきたし、自分でもそれがベストなんだと信じていたから。

ここ数日は、疲れたなーって思うと、「疲れたねー」「疲れたって言ってもいいよ」という声が聞こえてくる。

誰かに言われるわけではなく、頭の中での話。でも、これでちょっと楽になる。

もちろん「疲れた」に限らず、辛い、眠い、イヤだ・・・ほかにも。

TLIの自主トレ・・・になってるかな?

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末光 咲織

末光 咲織

東京在住20代会社員。100%自分主体で生きていない・・・と感じ始めて早数年。この違和感をどうにかしたくて、自分らしく生きるための在り方・やり方を学んでいる途中。2018年は大きく変わる一年にしたい。
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