2/10(金)習慣化チャレンジ5日目

起きた時間は遅くても、全体的に前倒しで終わらせることができました!!ギリギリまで残さないって大事だなあ・・・スタートが決まると、その後もうまくいくようです。

わずかな時間でも、「今ならこれができる!」と瞬時に判断し、行動できるようになってきました。TODOリストの項目以外も!細切れの時間だって、ぎゅっと集めたら数時間くらいのまとまりになります。あまり詰めすぎると疲れてしまうので、無理のない範囲で・・・

本は一気に読まなくてもいいのかも。1章ずつ区切って読んでも、その章のポイントになることがしっかりつかめるので、これはこれで良さそうです。新しい発見でした。

習慣の強さも少しずつアップ!

最近、洗い物をするときにゴム手袋を使っています。ひどかった手荒れがやっと治ってきました!あとは左手中指の割れを残すのみです。ハンドソープがしみて痛い・・・

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末光 咲織

末光 咲織

東京在住20代会社員。100%自分主体で生きていない・・・と感じ始めて早数年。この違和感をどうにかしたくて、自分らしく生きるための在り方・やり方を学んでいる途中。2018年は大きく変わる一年にしたい。
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