年末年始も「通常運転」してみる

まずはこれだ。「夜更かししない」。

いつも通りのリズムを維持してみようと思う。

年末だから夜更かししなければならない、という決まりはない。

流されて、「そうするものだ」と思い込んでいただけ。

いったん崩れると、取り戻すのが辛い。

これは本当によく分かっていること。

だから、今回は自分でコントロールしてみる。

The following two tabs change content below.
末光 咲織

末光 咲織

東京在住20代会社員。100%自分主体で生きていない・・・と感じ始めて早数年。この違和感をどうにかしたくて、自分らしく生きるための在り方・やり方を学んでいる途中。2018年は大きく変わる一年にしたい。