今日からコーヒーをちょっとだけ控えてみる

アイスコーヒーが好きで、つい毎日飲んでしまう。そのせいだと思うのだが・・・なんだか最近体調があまり良くない。

もともとカフェインが得意ではないんだと思う。このペースだと摂取しすぎ、ということなんだろう。

体調が万全でない日は、何をするのもしんどい。ほんの少しの違いだけど、これが大きいんだなあ・・・と、ここ数日で感じることがあった。

まずは1日おきくらいにしてみる。今日は飲んでいないのだが、いつもよりは調子がいいような気がする。

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末光 咲織

末光 咲織

東京都在住の会社員。文章を書くこと、音楽、演劇、ラジオが好き。周囲から否定される数々の経験が元となり、成長するにつれて感情を思うように表に出せなくなる。自分の人生なのに、自然と「裏方」になろうとしていたことに気づき、2016年の冬、生き方を変えようと決意する。本当はもっと表に出て、自分の思いを表現することで生きていきたい。将来的には、会社員+個人事業主として活動したい・・・と思っている。
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